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坐禅入門ワーク

2020/03/15

2時間の中で、坐禅とは? 

瞑想と何が違うの? 禅とは何?

坐禅をするとどうなるの?
 
説明を交えて実際に坐禅もやりながら坐禅の入門ワークを行なって頂きます。

とても内容の濃いワークになると思います。


※お申し込み、お問い合わせは下記URLまで
https://zephyrheart.wixsite.com/zephyrhiro/blank-6

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