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【 坐禅入門 】体験会 【名古屋】

2019/11/24

【坐禅をして自分自身をリセットしてみませんか】

・坐禅のやり方。
・今を生きるとは。
・坐禅で頭の中のグルグルを解消。
・坐禅で意識を自分に戻す。
・坐禅で落ち着いた自分を知る。
・坐禅で一息を知る。
・禅とは何かを知る。
・坐禅を通して、ダイエット。
・坐禅を通して瞑想をしてみる。
・坐禅をして身体をほぐす。
・座らない坐禅も可能。
・坐禅を通して五感+第六感を磨く。

(あの、アップル創業者、スティーブ・ジョブスも禅を志しました。マインドフルネス)


・瞑想と何が違うんだろう?!

などなど
定員:4名


説明しながら、坐禅を体験して頂きますウインク
足の不自由な方、耳や目の不自由な方も
サポートしながら体験いただけます。


※お問合せ、お申し込みは下記URLまで
https://ameblo.jp/gts-1000/entry-12541405445.html

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